понеділок, 18 січня 2016 р.




                    
Бережіть своє здоров'!
 Дії учнів при перших ознаках захворювання:
         уникайте близького контакту з хворими людьми;

         залишайтеся вдома, якщо ви хворі, не йдіть до школи, обов’язково звертайтесь до лікаря і не відвідуйте міста скупчення людей;

         пийте як можна більше (чай, сік, морс) – це допоможе зменшити інтоксикацію організму;

         закривайте рот і ніс одноразовою серветкою, коли кашляєте або чхаєте. Ви допоможете іншим людям, що оточують вас, уникнути зараження. Одноразові серветки викидайте у відведені місця для сміття (урни);

         мийте ретельно руки з милом – це захистить вас від інфекції;

         намагайтеся не торкатись очей, носа або рота. Віруси грипу легко поширюються, коли людина доторкається до предмету, забрудненого вірусами, а потім торкається своїх очей, носа або рота;

         не переохолоджуйтесь, а якщо це відбулось, то вдома слід прийняти гарячу ванну, обов’язково переодягтись у чистий і теплий одяг.

Немає коментарів:

Дописати коментар