Бережіть своє здоров'!
Дії учнів при перших ознаках
захворювання:
–
уникайте
близького контакту з хворими людьми;
–
залишайтеся
вдома, якщо ви хворі, не йдіть до школи, обов’язково звертайтесь до лікаря і не
відвідуйте міста скупчення людей;
–
пийте як
можна більше (чай, сік, морс) – це допоможе зменшити інтоксикацію організму;
–
закривайте
рот і ніс одноразовою серветкою, коли кашляєте або чхаєте. Ви допоможете іншим
людям, що оточують вас, уникнути зараження. Одноразові серветки викидайте у
відведені місця для сміття (урни);
–
мийте
ретельно руки з милом – це захистить вас від інфекції;
–
намагайтеся
не торкатись очей, носа або рота. Віруси грипу легко поширюються, коли людина
доторкається до предмету, забрудненого вірусами, а потім торкається своїх очей,
носа або рота;
–
не
переохолоджуйтесь, а якщо це відбулось, то вдома слід прийняти гарячу ванну,
обов’язково переодягтись у чистий і теплий одяг.
